04 تشرين الثاني 2026 الموافق لـ 24 جمادي الأول 1448
طريقة فعّالة لمحاربة الشيخوخة المبكرة
حوراء مرعي عجمي
أكّد علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكيّة أنّ اتّباع
نظام غذائيّ قليل السعرات الحرارية يساعد على الحفاظ على صحّة الجسم، ويساهم في
إطالة العمر ومحاربة الشيخوخة.
وفي حديث لموقع EurekAlert قال العلماء: "تعتبر الشيخوخة المبكرة وتلف الخلايا
السريع من أخطر الأمراض التي تواجه الإنسان وتدمّر الصحّة".
وأكدت إحدى الدراسات أنّ نسبة الموت بسبب الأمراض الخطيرة تزداد لدى الذين يستهلكون
كميّات كبيرة من اللحوم الحمراء، أمّا أفضل مصدر للحصول على البروتينات الضرورية
للجسم فهو اللحوم البيضاء.
أضيف في:
|
عدد المشاهدات:
