04 تشرين الثاني 2026 الموافق لـ 24 جمادي الأول 1448
الجوع يساعد الدماغ
حوراء مرعي عجمي
افترض العديد من العلماء أنّ الجوع أو الإقلال من الطعام مفيد لصحّة الجسم ويساعد في تقوية جهاز المناعة. وقد أكّدت البحوث الأخيرة صحّة تلك الفرضية.
فوفقاً لمجلة "Neuron" أجرى علماء من الولايات المتحدة اختبارات للتأكد من آلية تأثير الجوع على الجهاز العصبي... فبعد أن يجوع الجسم بثلاث ساعات فقط ينخفض نشاط الخلايا العصبية بمقدار النصف. وهذا يساعد على صحّة الجهاز العصبيّ. فالدراسات بيّنت أنّ الجوع يُجبر الجسم على خفض آليّة عمله، ما يُجبر الخلايا العصبيّة على أخذ استراحة ويعطيها فرصة لتهدأ وتستعيد نشاطها.
أضيف في:
|
عدد المشاهدات:
