02 شباط 2026 الموافق لـ 13 شعبان 1447
أطباء: لا فائدة في عصائر الفاكهة للأطفال
حوراء مرعي عجمي
أفاد أطباء بارزون من الولايات المتحدة بأنّ عصائر
الفاكهة الطبيعية 100 %، ليس لها دور أساس في النظام الغذائي الصحيّ والمتوازن
للأطفال.
وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطبّ الأطفال (AAP)، بأن يتناول الشباب عصير الفاكهة
بنسبة أقلّ، لأنّه في الواقع أكثر ضرراً مقارنة بالفائدة المقدّمة.
وتقول أكاديمية الطبّ: "لا يقدّم عصير الفواكه أيّ فوائد غذائية مقارنة بالفاكهة
الكاملة المقدمة للرضّع والأطفال، كما لا دور له في النظام الغذائيّ الصحيّ
والمتوازن للأطفال". وأشار الأطباء إلى أنّ شرب كميات كبيرة من العصائر، قد يسبّب
الإسهال أو سوء التغذية، بالإضافة إلى تطوّر تسوّس الأسنان.
أضيف في:
|
عدد المشاهدات:
