03 شباط 2026 الموافق لـ 14 شعبان 1447
البكاء يغسل القلوب
حوراء مرعي عجمي
يعتقد علماء من جامعة ولاية "مينيسوتا" الأمريكيّة أنّ من شأن البكاء تحسين صحّة
الإنسان، والتأثير إيجاباً على وظائف جسمه.
لذا ينصح العلماء بالبكاء لحماية الجسم ومساعدته في تخفيض مفعول الأوجاع والآلام،
وإزالة الإجهاد.
وقد توصّل الباحثون إلى هذا الاستنتاج عن طريق بحث أظهرت نتائجه أنّ الدموع خفّضت
من الشعور بالتوتّر والغضب لدى 88.8 % من المشمولين به.
ويؤكّد العلماء أن تنفّس الإنسان يصبح أعمق أثناء البكاء ما يخفّض شدّة التوتّر
أيضاً، وبالتالي يؤدّي إلى انخفاض مستوى هرمون الإجهاد في الجسم.
ويوضح المختصّون أنّ بعض التركيبات التي تزداد نسبها في جسم الإنسان عند التوتر
الانفعاليّ تُغسل أثناء البكاء من خلال الدموع.
أضيف في:
|
عدد المشاهدات:
