بمَ ينتصر الإمام المهدي عجل الله تعالى فرجه الشريف؟ (1)* أخلاقنا | الكبر الرداء المحرّم (2)* تسابيح جراح | نور إرادتي أقوى من ظلام عينَيّ الشهيد القائد إبراهيم محمّد قبيسي (الحاج أبو موسى) صحة وحياة | كيف نتجاوز ألم الفقد؟ كشكول الأدب تحقيق | الشهادة ميراثٌ عظيم (2) بيئة | حربٌ على الشجر أيضاً عوائل الشهداء: لن يكسرنا الغياب لتكن علاقاتنا الاجتماعيّة مصدر أنس ٍوعافية

الراحة بعد تناول الطعام عادةٌ سيئة


إعداد: حوراء مرعي عجمي

كشفت البحوث الطبية الحديثة أنّ ممارسة رياضة المشي لفترة قصيرة بعد وجبة الغذاء، تساعد كبار السن على الوقاية من زيادة مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني، وذلك عن طريق الحيلولة دون ارتفاع مستوى السكر في الدم عقب تناول الطعام، والذي يطرأ بعد ملء المعدة بالطعام.

أضيف في: | عدد المشاهدات:

أضف تعليقاً جديداً

سيتم عرض التعليق على إدارة الموقع قبل نشره على الموقع